Osteochondroza -Choroba kręgosłupa, której cechą charakterystyczną jest zwyrodnieniowa dystroficzna zmiana dysków międzykręgowych, a następnie same tkanki kręgowe.
Głównym oznaką osteochondrozy jest ból szyi lub pleców. Wśród innych objawów wyróżnia się zanik mięśni, upośledzona wrażliwość, zaburzenia w pracy narządów wewnętrznych. W zależności od lokalizacji procesu patologicznego wyróżnia się osteochondroza w klatce piersiowej i lędźwiowej. Jeśli ta choroba i jej leczenie nie zwracają niezbędnej uwagi, proces uszkodzenia kręgosłupa będzie nieodwracalny.
W literaturze angielskiej termin „osteochondroza" oznacza taką grupę chorób układu mięśniowo -szkieletowego, takich jak osteochondropatia.
Głównym czynnikiem lub przyczyną prowadzącej do rozwoju osteochondrozyzozy jest nierównomierny rozkład obciążenia kręgosłupa, który występuje podczas noszenia w jednej ręce lub ramieniu ciężarów (na przykład worki, plecak), długi pobyt w pozycji siedzącej w niewłaściwej pozycji, nocnej odpoczynku na nierównym materace lub poduszce. Dodatkowymi czynnikami mogą być również siedzący tryb życia, otyłość, obrażenia i płaskie stopy.
Wszystkie powyższe sytuacje na przestrzeni lat prowadzą do częstego bólu w kręgosłupie szyjki macicy, klatki piersiowej lub krzyżowej.
Według statystyk osteochondroza występuje od 40 do 90% światowej populacji, głównie w wieku 30–35 lat. W niekorzystnych warunkach choroba ta rozwija się u osób dojrzewania, co najczęściej przyczynia się do noszenia ciężkiego niewygodnego plecaka, szczególnie na jednym ramieniu, niewygodnym butom i obrażeniom.
Rozwój osteochondozy
Rozwój osteochondrozy występuje w 4 wybranych etapach (stopień):
Osteochondroza pierwszego etapu. Charakteryzuje się początkiem procesu patologicznego w jądrze polipozomu krążka międzykręgowego - występuje jego odwodnienie (odwodnienie), a później wysokość dysku maleje. W tym samym czasie pęknięcia zaczynają pojawiać się na włóknistym pierścieniu. Na tym etapie pacjent zwykle nie odczuwa żadnych zmian. Dyskomfort może objawiać się nietypową pozycją dla osoby lub aktywnym ćwiczeniem.
Osteochondrozy 2 etapy. Wraz ze spadkiem wysokości dysków również zmniejsza się odległość między sąsiadującymi kręgami, a kręgowce i więzadła zaczynają się nieznacznie zwadać. Proces ten prowadzi do ultrawy dwóch sąsiednich kręgów, co może prowadzić do ich poślizgu i/lub przemieszczenia. Powstaje Spondylolistz. Ze względu na przesunięte kręgi pacjent z pewnym obciążeniem odczuwa prawdziwy dyskomfort, a czasem ból w dziedzinie patologii.
Osteochondrozy 3 etapy. Charakteryzuje się tworzeniem prolapcesów i występów dysków, czasem podwichnięcia i artrozy występują w stawach międzykręgowych. Pacjent może czuć się sztywny w niektórych ruchach, czuć się mrowienie w kończynach, czasem pojawia się drętwienie. W trzecim stopniu osteochondrozy, ból w plecy, szyi i strefie kokach, w zależności od lokalizacji choroby, już występuje.
Osteochondrozy 4 etapy. Ciało próbuje poprawić nadmierną ruchliwość kręgów, a także normalizować funkcjonowanie kręgosłupa. W miejscu połączenia kręgów z patologią nowotwory kostne rosną na każdym z nich - osteofity, które podczas tworzenia się w niepotrzebnym miejscu mogą powodować mikrotraumę do nerwowego kręgosłupa, a czasem sąsiedniego kręgu. W dyskach i stawach mogą rozpocząć się procesy włóknistej ankylozy. Segment silnika jest zarośnięty i staje się tak, jakby został skazany na murem. Jednocześnie główne oznaki osteochondrozy są zminimalizowane, a czasem ogólnie, praktycznie nie zauważalne.
Objawy osteochondrozy
Głównymi objawami osteochondrozy są dyskomfort i ból w plecy lub szyi. Siła bólu i inne powiązane oznaki tej choroby zależą od stopnia osteochondrozy.
Oczywiście, ze względu na patologię krążków międzykręgowych, ich przepuklin, wzrostów na kręgach (osteofity), istnieje duża liczba zaburzeń, takich jak zaburzenia krążenia, otaczające rower, ściskanie nerwów, podrażnienie i naruszenia w normalnym funkcjonowaniu rdzenia kręgowego, obrzęku, obrzęku, obrzęku, obrzęku Wszystkie te zaburzenia mogą powodować obszerny obraz kliniczny choroby i być wyrażany przez obfitą ilość różnych objawów, dlatego bez dokładnej diagnozy osteochondrozy, bardzo trudno jest dokonać prawidłowej diagnozy i przepisanie odpowiedniego leczenia.
Rozważymy jednak główne objawy osteochondrozy:
- ból z tyłu, regionu szyjki macicy, dolna część pleców, ramiona, a nawet żebra;
- dyskomfort, sztywność pleców z niektórymi ruchami, podniesienie czegoś;
- drętwienie kończyn (ramiona i/lub nogi);
- uczucie bólu w ramionach i nogach, dreszcze;
- skurcze mięśni;
- zaburzenia w pracy genitaliów;
- bóle głowy, zawroty głowy;
- ból serca;
- upośledzona wrażliwość;
- Niedociśnienie mięśni;
- Zwiększone zmęczenie, czasem oko.
Ponadto, w zależności od obszaru kręgosłupa, w którym uderzył osteochondroza, wyróżniają się następujące objawy:
Osteochondroza kręgosłupa szyjnego. Ból w dłoni i ramionach panuje, ból głowy, zawroty głowy, „muchy" lub plamy przed oczami, hałas w głowie. Znaki te mogą również wskazywać na obecność zespołu tętnicy kręgowej, która może również komplikować pracę mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych mięśnia sercowego, jeśli występują w nich inne choroby.
Osteochondroza kręgosłupa klatki piersiowej. Dowodziły ból w klatce piersiowej, obszarach serca i dyskomfortu w oddychaniu.
Osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego. Ból w dolnej części pleców panuje, nadając nogom lub narządom miednicy. Naruszenie funkcji seksualnych.
Powikłania osteochondrozy
Jeśli osteochondroza nie jest leczona i zakłada rowek, może to prowadzić do rozwoju następujących chorób i patologii:
- przepuklina dysku międzykręgowego (przepuklina kręgosłupa);
- występ;
- Kyfoza;
- Zapalenie promieniowania;
- Zdeponować w przestrzeni między kręgami soli;
- Udar rdzenia kręgowego;
- utrata masy kończyn i ich atrofia;
- Paraliż nóg.
Przyczyny osteochondozy
- uraz mechaniczny pleców (kręgosłupa);
- fizyczne przepięcie ciała, ciężka praca;
- Wyczerpanie nerwowe, stres;
- Naruszenie metabolizmu, zatrucia;
- Często pobyt w miejscach ze zwiększonymi wibracjami;
- dziedziczne predyspozycje;
- Siedzący tryb życia, siedzący siedzący;
- naruszenie postawy w młodym wieku;
- nadmierna waga, otyłość;
- płaskie stopy;
- noszenie niewygodnych butów (ciasne, obcasy);
- Nocne wakacje na niewygodnym łóżku - materac, poduszka;
- częste odwodnienie;
- gorsze odżywianie, hipovitaminoza;
- palenie;
- ciąża.
Klasyfikacja osteochondrozy
Klasyfikacja osteochondrozy jest bardzo zróżnicowana, ponieważ sama choroba nie została w pełni zbadana.
Podkreślamy najpopularniejsze sposoby oddzielenia tej choroby.
Osteochondroza wyróżnia się . . .
Przez lokalizację:
- Dział szyjki macicy ©
- Region klatki piersiowej (TH lub D)
- Lędźwiowa (l)
- Departament Sacral (y)
Diagnoza osteochondrozy
Diagnoza osteochondrozy obejmuje następujące metody badania:
- anamneza;
- Badanie x -ray (x -ray);
- mielografia;
- Badanie neurologiczne.
Dodatkowo mogą wyznaczyć:
- Tomografia komputerowa (CT);
- rezonans jądrowy-magnetyczny (JAMR);
- Tomografia rezonansowa magnetyczna (MRI).
Leczenie osteochondrozy
Leczenie osteochondrozy sugeruje zastosowanie zestawu miar, które należy wykonać przez dość długi czas (od 1-3 miesięcy + około 1 roku do rehabilitacji), na które wielu pacjentów bardzo niejednoznacznie reaguje. Dlatego należy zauważyć, że pośrednio zalecenia lekarza prowadzącego prognozę odzyskania pacjenta jest minimalna.
Dodatkowym problemem w leczeniu osteochondrozy często jest samokontrola. Faktem jest, że, jak już napisano w artykule, z tą chorobą obraz kliniczny jest dość niejednoznaczny i szeroki. Pacjent bez diagnostyki zaczyna wybierać leki przeciwko temu, co boli, i eliminując ból, a następnie radzi sobie z jego codziennym życiem, podczas gdy choroba nadal się rozwija.
Leczenie osteochondrozy odbywa się dwiema głównymi metodami: leczenie konserwatywne i chirurgiczne. Ponadto istnieją ogólne zalecenia dotyczące leczenia osteochondrozy, takie jak dieta, rehabilitacja.
Konserwatywne leczenie osteochondrozy
Konserwatywne leczenie osteochondrozy ma na celu zatrzymanie zespołu bólu, normalizację kręgosłupa i jego składników, a także zapobieganie dalszym zmianom dystroficznym w „osi" osoby.
Konserwatywne leczenie osteochondrozy obejmuje:
Terapia lecznicza. Służy do złagodzenia bólu i zapalenia składników kręgosłupa tkanek, a także normalizacji procesów metabolicznych.
Aby powstrzymać procesy bólu i stanu zapalnego, stosuje się również różne blokada terapeutyczna. Ponadto przyczyniają się do zmniejszenia zespołu tonicznego mięśni. Wśród blokady terapeutycznej znajdują się: blokada punktów spustowych, a także blokada wewnątrz kości, paravertebral i zewnątrzoponowa.
Fizjoterapia. Służy do łagodzenia bólu, zwiększając skuteczność terapii leków i w okresie rehabilitacji. Leczenie przeprowadza się za pomocą ultradźwięków, lasera, pól magnetycznych, prądów o niskiej częstotliwości itp.
Medyczne wychowanie fizyczne (terapia ćwiczeń), kinezyterapia. Specjalnie wybrane, podawane ćwiczenia mające na celu skorygowanie gorsetu mięśniowego, jego wzmocnienie, korekta postawy, normalizację tkanki mięśniowej i ich elastyczność, dekompresję korzeni nerwowych, zapobieganie możliwym powikłaniom choroby. Wszystkie powyższe osiągnięte są z powodu normalizacji metabolizmu i odżywiania dysków międzykręgowych, krążenie krwi, przywracają odległość dysków i kręgów, rozkład obciążenia całego układu mięśniowo -szkieletowego.
Masaż. Służy do poprawy krążenia krwi, złagodzenia sztywności i napięcia tkanki mięśniowej, poprawy ogólnego stanu zdrowia.
Hydromasaż. Przyczynia się do normalizacji krążenia krwi, metabolizmu, wzrostu tonu mięśniowego i normalizacji układu nerwowego. Oznacza masaż ciała za pomocą strumienia wody z określonym ciśnieniem na nim. To prawda, że hydromassage panuje ostatnio przy użyciu pęcherzyków powietrza dostarczanych do ciała w specjalnie wyposażonych wannach lub basenach.
Terapia ręczna. Jest używany zgodnie z indywidualnie wybranym programem, wyraźnie wpływającym na układ mięśniowy kostny. Pomaga poprawić krążenie krwi i cyklu limfatycznego, metabolizmu, ruchliwości układu mięśniowo-szkieletowego, wzmocnienia układu odpornościowego i zapobiegania możliwym powikłaniom.
Rozszerzenie (przyczepność) kręgosłupa. Jest używany przy użyciu specjalnego sprzętu, aby zwiększyć przestrzeń międzykręgową, korekcję struktury kręgosłupa, co zwykle prowadzi do minimalizacji lub całkowicie łagodzącego ból.
Zintegrowane zastosowanie powyższego leczenia osteochondrozy ma dobry wpływ.
Dieta dla osteochondrozy
W przypadku osteochondrozy można jeść 6 razy dziennie, w małych porcjach, pijąc co najmniej 1, 5 litra wody dziennie.
Co można jeść z osteochondrozą: Produkty mleczne, niskie odmiany mięsa (kurczak, wołowina), galaretka, zalane ryby, galaretowane mięso, świeże warzywa (pomidory, ogórki, cebula, marchewka, pieprz, kapusta, seler, brokuły), owoce, awokado, orzechy, nasiona słoneczne, spinach, bajki, celery.
Co należy zminimalizować w żywności dla osteochondrozy: winogrona, rośliny strączkowe (groszek, fasola itp. ), Produkty mąki, pikantne przyprawy, cukier, solone pokarmy, buliony mięsne i wędzone mięso.
Lepiej jest gotować żywność, ponieważ dzięki tej metodzie przygotowania produkty zachowują maksymalną ilość witamin i pierwiastków śladowych.
Spróbuj przyprawić sałatki oliwą z oliwek.
Chirurgiczne leczenie osteochondozy
Zastosuje się chirurgiczne leczenie osteochondrozy, jeśli metoda konserwatywna jest nieskuteczna. Przepisane przez lekarza prowadzącego. Może być również stosowany do ciężkich zmian kręgosłupa i jego składników.
Leczenie osteochondrozy za pomocą środków ludowych
Ludowe lekarstwa na osteochondrozę
Ciasto. Przygotuj małe ciasto z mąki żytej, 300 gramów i pozwól mu położyć się w temperaturze pokojowej przez kilka dni. Wypij szklankę mleka i pocieraj miejsce, w którym plecy boli terpentyną. Po owinięciu ciasta w gazę i przymocuj go do obolwego miejsca, zawiąż celofan na górze, a następnie szalik lub ręcznik. Po pewnym czasie możesz poczuć się płonące i mrowienie w tym obszarze, ale tolerujesz, ile możesz. Wykonuj procedurę co drugi dzień. Użyj każdej partii ciasta nie więcej niż 3 razy.
Szabla. Zrób nalewkę z szabla. Miejsce, w którym boli tylne, z przygotowaną nalewką z przygotowaną nalewką i łączą ją chusteczką. Dodatkowo możesz wziąć nalewkę z Sabrefish kilka kropli przed snem.
Maść z osteochondrozy. Dodaj 1 łyżkę do pojemnika. łyżka mąki, 1 jajko, 100 g masła i 1 łyżka. łyżka octu, dokładnie wymieszaj wszystko i umieść w ciemnym miejscu na 2 dni, aby nalegać. Po usunięciu powstałej piany z mieszanki. Jeszcze raz dobrze wymieszaj mieszaninę i wcieraj wynikową maść w obolałe miejsce.
Rzodkiewka. Wymieszaj 300 ml soku rzodkiewki, 200 g miodu i 100 ml wódki. Pocieraj plecy powstałą mieszanką. To lekarstwo ludowe pomaga również w zapaleniu radikulicznym i reumatyzmowi.